„Novemberliebe – Eine St. Martins Geschichte“: ARD, 20.15 Uhr

Heute, am Freitag, 6. November 2026, läuft „Novemberliebe – Eine St. Martins Geschichte“ um 20:15 Uhr im Ersten. In der ARD Mediathek ist der Film bereits seit Mittwoch, 4. November, abrufbar.

Die ARD-Produktion verbindet eine vorsichtige Liebesgeschichte mit einem Drama über posttraumatische Belastung, familiäre Verantwortung und die Frage, wie schwer es sein kann, Hilfe anzunehmen. Die St.-Martins-Legende gibt der Geschichte ihren emotionalen Rahmen, denn ihr Motiv des Teilens wird zur Leitidee eines Films über Schutz, Vertrauen und einen möglichen Neubeginn.

Worum geht es bei „Novemberliebe – Eine St. Martins Geschichte“?

Anja und Henrik könnten unterschiedlicher kaum sein. Anja ist Mutter, Therapeutin und Betreiberin eines Pferdehofs, während Henrik als Bundeswehroffizier lebensgefährliche Einsätze überstanden hat und innerlich ausgebrannt ist.

Anja steckt mitten in der Trennung von Gregor. Ihr Alltag dreht sich um ihre Kinder Emily, Luis und Mia, die Tiere und den Erhalt des Hofs. Für eine neue Beziehung bleibt kaum Raum, zumal auch finanzielle Probleme und notwendige Reparaturen ihre Aufmerksamkeit fordern.

Henrik leidet an einer posttraumatischen Belastungsstörung, verweigert aber konsequent jede Hilfe. Um den Stempel der Dienstuntauglichkeit loszuwerden, muss er auf Anjas Martinushof Therapiestunden absolvieren. Dass dort ausgerechnet Pferde auf ihn warten, macht die Situation für ihn zum „Worst Case“.

Pferde reagieren unmittelbar auf Körpersprache und innere Anspannung. Henrik kann seine Gefühle bei ihnen nicht so leicht verbergen wie im menschlichen Alltag, weshalb Anja ihn behutsam, aber konsequent mit seiner inneren Verfassung konfrontiert.

Bettina Zimmermann beschreibt die pferdeunterstützte Therapie so: „Diese Form der Therapie ist beeindruckend, und die ersten Untersuchungen zeigen wirklich gute Ergebnisse. Pferde sind sensible, soziale und hoch empathische Individuen. Sie spüren jede innere Stimmung ihres Gegenübers.“

Zwischen Henrik und Anja entsteht eine Nähe, die nicht aus einer schnellen Romanze hervorgeht. Sie entwickelt sich aus Vertrauen, Geduld und gemeinsam bewältigten Momenten, während beide lernen müssen, ihre eigenen Schutzmechanismen zu hinterfragen.

Hilfe anzunehmen ist Henriks eigentliche Prüfung

Henriks Konflikt ist auch deshalb anschlussfähig, weil er über den militärischen Kontext hinausweist. Viele Menschen kennen den Anspruch, Probleme allein lösen und nach außen funktionieren zu müssen, obwohl sie innerlich erschöpft sind.

Tobias van Dieken erkennt diesen Konflikt in seiner Figur wieder. Auf die Frage, ob er selbst Hilfe annehmen könne oder lieber alles allein bewältige, sagt er: „Sowohl als auch. Natürlich bin ich stolz, wenn ich Herausforderungen bewältige und z. B. im Bad selber etwas reparieren kann. Aber ich habe auch kein Problem damit, andere Menschen um Hilfe zu bitten. Das können ganz alltägliche Situationen sein oder auch Unterstützung bei inneren Konflikten. Da reichen manchmal ein paar Anstöße, ein anderer Sichtwinkel, der einen weiterbringt. Ich kann aber auch gut Henriks Verhalten nachvollziehen. Ich glaube, heutzutage ist es für viele Menschen schwierig, um Hilfe zu bitten oder sie zuzulassen. Das ist innerhalb unserer Gesellschaft durch die Individualisierung ein bisschen verloren gegangen. Was sehr schade ist, denn gegenseitige Hilfe finde ich total wichtig.“

Henrik ist nicht gefühllos. Er hat sich eine Überlebensstrategie angewöhnt, die im Einsatz sinnvoll gewesen sein kann, im Alltag jedoch jede Nähe erschwert. Die Therapie stellt deshalb seine Vorstellung infrage, dass Selbstkontrolle und Unabhängigkeit immer Schutz bieten.

Pferde als Spiegel innerer Anspannung

Die Pferde sind im Film mehr als Teil des Hofmilieus. Sie machen Henriks inneren Zustand sichtbar, weil sie auf Unsicherheit, Angst und Anspannung reagieren, ohne dass Henrik seine Gefühle erklären muss.

Van Dieken beschreibt seine eigene Beziehung zu den Tieren so: „Also, so würde ich mich selber nie bezeichnen. Aber ich habe die Arbeit mit den Pferden wahnsinnig geliebt, weil von diesen Tieren so eine Kraft, eine Energie, eine Wärme ausgeht, der man sich gar nicht entziehen kann. Schon als Kind habe ich es geliebt, zu reiten und zu voltigieren. Und es ist wirklich so wie im Film, dass Pferde die Emotionen des Menschen komplett aufgreifen.“

Eine besonders intensive Erfahrung verbindet er mit seiner Jugend. „Die totale Harmonie habe ich selbst erlebt. Einen Sommer lang hatte ich als Jugendlicher ein Pferd, da brauchte ich gar nicht erst in den Trab zu wechseln, ich musste nur „Trab“ denken, und schon reagierte das Pferd entsprechend.“

Für seine Rolle musste van Dieken diese Vertrautheit mit den Tieren zunächst zurücknehmen. Er berichtet: „Bei der „Novemberliebe“ habe ich witzigerweise mit derselben Pferdetrainerin gearbeitet, die ich seit dem Bully-Film „Das Kanu des Manitu“ kenne. Für meine Rolle hat sie mich entsprechend gecoacht und mir gezeigt, welche Haltung ich als Henrik in den ersten Szenen annehmen muss, damit die Pferde störrisch reagieren. Was gar nicht so leicht war, weil ich die Pferde teilweise schon vor Drehbeginn kannte und sie bereits Vertrauen zu mir entwickelt hatten.“

Anja zwischen Familienhof und Neubeginn

Anja ist eine Frau, die Herausforderungen normalerweise entschlossen bewältigt. Sie kümmert sich um ihre Kinder, die Pferde und den Hof, ohne ihre eigene Erschöpfung offen zu zeigen.

Ihre Bindung an den Hof ist emotional und praktisch zugleich. Zimmermann sagt dazu: „Das kann ich sehr gut nachvollziehen. Der Hof, die Pferde, ihre Kinder, das alles ist ihr Leben und dafür kämpft sie. Da, wo man sich mit seinen Liebsten am wohlsten fühlt, wo alle gerne Zeit miteinander verbringen, das gibt man doch nicht so einfach auf. Das verstehe ich sehr gut. Das würde mir genauso gehen.“

Die Figur gewinnt dadurch an Glaubwürdigkeit, dass ihr Zuhause keine problemfreie Idylle ist. Der Martinushof steht für Zugehörigkeit, verlangt Anja aber auch täglich Arbeit, finanzielle Entscheidungen und Durchhaltevermögen ab.

„Novemberliebe – Eine St. Martins Geschichte“: Drehorte und Atmosphäre

Gedreht wurde vom 4. November bis zum 3. Dezember 2025 in Pulheim im Rhein-Erft-Kreis und Umgebung. Die rheinische Landschaft nordwestlich von Köln bildet die Kulisse für den Martinushof.

Der Hof wirkt zunächst wie ein geschützter Rückzugsort, ist für Anja aber zugleich Arbeitsplatz und Belastung. Das Landleben wird nicht verklärt, sondern als tägliche Aufgabe gezeigt, in der Geborgenheit und finanzielle Sorgen nebeneinander bestehen.

Die Drehzeit im November und frühen Dezember verstärkt die Stimmung des Films. Kurze Tage, wechselndes Wetter und die herbstliche Landschaft geben ihm eine zurückgenommene Atmosphäre, während Laternen, Martinsfeuer und das Familienleben für Wärme sorgen.

Bettina Zimmermann erinnert sich besonders an die Dreharbeiten mit den Tieren: „Die Pferde mit ihren Trainerinnen und Trainern bei der Arbeit zu sehen, hat mich nachhaltig beeindruckt. Das Vertrauen, das die Pferde in ihre Trainer haben, ist einfach toll. Mit diesen wundervollen Kraftpaketen zu arbeiten, war richtig schön.“

Sie ergänzt: „Von all unseren Drehtagen haben wir nur drei Tage drinnen gedreht. Ansonsten waren wir bei jedem Wetter draußen auf dem Pferdehof. Ich war in der Zeit durch und durch ein Pferdemädchen. Den Geruch der Pferde, die Nähe, das habe ich nach dem Dreh alles wirklich vermisst.“

Der Martinushof wird damit zu einem Gegenraum zu Henriks bisherigem Leben. Er kommt aus einer Welt der Disziplin, Gefahr und ständigen Alarmbereitschaft, während auf dem Hof andere Regeln gelten: Tiere reagieren auf Körpersprache, Kinder auf unmittelbare Weise und Anja auf geduldige Beharrlichkeit.

Die St.-Martins-Legende als Leitmotiv

Die Geschichte des heiligen Martin steht für Teilen und Nächstenliebe. Der römische Soldat soll seinen Mantel mit einem frierenden Bettler geteilt haben, weshalb die Legende im Film auf Henriks innere Situation übertragen wird.

Henrik muss lernen, seine Schutzschichten nicht vollständig geschlossen zu halten. Anja wiederum muss erkennen, dass auch sie Unterstützung und Nähe zulassen darf. Der Laternenumzug bildet dafür einen vertrauten sozialen Rahmen.

Tobias van Dieken verbindet das Fest mit seiner Kindheit in Bonn: „Und wie. In meiner Kindheit in Bonn gab’s kein Halloween, da sind wir an St. Martin von Tür zu Tür gezogen und haben gesungen: „De helleje Zinter Märtes, dat wor ne jode Mann“ – „Der heilige St. Martin, das war ein guter Mann“.“

Er erinnert sich außerdem: „Der rheinische Katholizismus hat da voll zugeschlagen. Ich bin ohnehin sehr katholisch erzogen, war Messdiener und immer Teil der Gemeinde. Die Geschichte von St. Martin und dem geteilten Mantel war bei uns total präsent, und ich habe diese Tradition mit Martinsfeuer, Gesang und Laternenumzug während meiner Laufbahn in anderen Städten, wie Hamburg und München, sehr vermisst.“

Über die Vorbereitungen in seiner Schulzeit sagt er: „In der Schule haben wir schon zwei oder drei Wochen vorher angefangen zu basteln, das war alles total aufregend. Ich war nicht der talentierteste Laternenbastler, aber darum ging’s ja auch nicht (lacht). Es war vielmehr die ganze Veranstaltung, die Stimmung und natürlich die Weckmänner, aus denen wir immer die Pfeifen rausgepult haben.“

Auch Zimmermann verbindet die Martinszeit mit gemeinsamen Ritualen: „Nicht nur, als sie noch klein waren. Ich denke, mittlerweile machen die Kinder das wahrscheinlich mir zuliebe mit. Ich mag die Zeit des „heimeligen Einmummelns“ sehr gerne. Gemeinsam backen, Zeit miteinander verbringen, reden, lachen, basteln, das ist ein tolles Gegenprogramm für die langen, dunklen Nachmittage und Abende im Herbst und Winter.“

Weckmänner selbst backen

Weckmänner, auch Stutenkerle oder Klausenmänner genannt, gehören traditionell zu St. Martin. Die Hefemännchen kannst du einfach selbst backen, und das Rezept reicht für sechs Weckmänner.

Die Gesamtzeit beträgt 1 Stunde und 45 Minuten. Davon entfallen 20 Minuten auf die Zubereitung, 25 Minuten auf das Backen und eine Stunde auf die Ruhezeit.

Zutaten für 6 Weckmänner

• 220 ml Milch
• 500 g Weizenmehl, Type 405
• 80 g Zucker
• 1 TL Zitronenabrieb
• 1 Prise Salz
• 1/2 Würfel frische Hefe
• 100 g weiche Butter
• 1 Ei, Größe M
• 2 EL Milch
• ein paar Rosinen
• etwas Mehl zum Arbeiten

Zubereitung

1. Hefeteig ansetzen und ruhen lassen

Die 220 Milliliter Milch in einem Topf erwärmen. Mehl, Zucker, Zitronenabrieb und Salz in einer Schüssel vermischen, die Hefe hineinbröckeln und lauwarme Milch sowie weiche Butter dazugeben.

Alles fünf Minuten mit den Knethaken zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig anschließend zugedeckt 45 Minuten ruhen lassen.

2. Teig ausrollen und Weckmänner ausstechen

Den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Bei Umluft sind 160 Grad ausreichend.

Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche durchkneten und ausrollen. Anschließend mehrere Weckmänner ausstechen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen.

3. Weckmänner verzieren

Das Ei mit zwei Esslöffeln Milch verquirlen und die Teigfiguren damit bestreichen. Nach Belieben Rosinen als Augen, Münder und Nasen einsetzen.

4. Weckmänner backen

Die Weckmänner im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen. Anschließend vollständig abkühlen lassen.

Das Rezept passt zur familiären Atmosphäre des Films. Backen, Basteln und gemeinsames Vorbereiten machen die Martinszeit sinnlich erfahrbar und zeigen, wie Gemeinschaft durch einfache Rituale entsteht.

Wie Tobias van Dieken Henrik vorbereitet hat

Für die Rolle sah sich van Dieken Dokumentationen über traumatisierte Soldatinnen und Soldaten sowie über Auslandseinsätze an. Er erklärt: „Ich habe mir mehrfach Dokumentationen angeschaut. Zum einen über eine Frau, die traumatisierte Soldatinnen und Soldaten mit der Hilfe von Pferden therapiert, ähnlich wie die Rolle der Anja, die Bettina Zimmermann gespielt hat. Und zum anderen Dokus über Einsätze z. B. in Afghanistan.“

Eine Dokumentation habe ihm die psychische Belastung besonders deutlich gemacht: „Vor allem eine Dokumentation veranschaulichte sehr deutlich, welcher Belastung Soldatinnen und Soldaten ausgesetzt sind. Der Film beginnt mit der Perspektive aus einem Panzer heraus, der durch ein Kriegsgebiet fährt. Lange Zeit passiert nichts, aber ab einem gewissen Punkt spürt man, hier geht gleich eine Bombe hoch. Das ist eine so brutale Anspannung, diese Ahnung als ständiger Begleiter, in der nächsten Sekunde könnte die Bombe explodieren. Und diese Situation und dieses Gefühl habe ich versucht, für die Rolle des Henrik zu verinnerlichen.“

Diese ständige Alarmbereitschaft wirkt bei Henrik auch dann fort, wenn keine unmittelbare Gefahr mehr besteht. Die Arbeit mit den Pferden macht diese Spannung sichtbar, weil die Tiere auf kleinste Veränderungen seiner Haltung reagieren.

Ein besonderer Moment am Set

Eine der emotional anspruchsvollsten Szenen war für van Dieken der Moment, in dem Henrik an seine verstorbenen Kameradinnen und Kameraden denkt und sie in einer Vision erscheinen. Der Schauspieler sagt: „Es waren sehr intensive Dreharbeiten, aber am beeindruckendsten war für mich die Szene, in der Henrik an seine verstorbene Kameradin und seine verstorbenen Kameraden denkt und sie in einer Vision erscheinen.“

Die Darsteller waren eigens für diese Szene ausgewählte Statisten: „Die Darsteller waren Statisten, eigens von Regisseur Tomy Wigand ausgewählt, und sie haben großartig gespielt. Vor dieser Szene hatte ich großen Respekt, weil sie so hochemotional ist.“

Van Dieken beschreibt, wie die Darstellung durch die Reaktionen der anderen Beteiligten getragen wurde: „Aber es entstand eine echte Verbindung zwischen uns, in ihren Gesichtern spielten sich so viele Gefühle ab – und das wiederum machte es mir leichter, darauf zu reagieren. Für mich ein ganz besonderer Moment während der Dreharbeiten.“

Die Szene vermittelt Henriks Vergangenheit nicht allein über Informationen. Sie macht spürbar, dass seine Erlebnisse in der Gegenwart weiterwirken und seine Fähigkeit zur Nähe beeinflussen.

„Novemberliebe – Eine St. Martins Geschichte“: Besetzung

Bettina Zimmermann spielt Anja, die Therapeutin und Betreiberin des Martinushofs. Sie verkörpert eine Frau, die Verantwortung übernimmt, ohne ihre eigene Erschöpfung offen zu zeigen.

Tobias van Dieken übernimmt die Rolle des Henrik, eines ausgebrannten Bundeswehroffiziers, der sich seinen Traumata und seiner Abwehr gegenüber Hilfe stellen muss.

Janek Rieke spielt Gregor, Anjas Partner, von dem sie sich gerade trennt. Cora Trube ist als Emily zu sehen, Sammy Schrein spielt Luis und Sophia Jahn übernimmt die Rolle der Mia.

Christoph Hagen Dittmann spielt Enes. Dunja Dogmani ist als Senna zu sehen. Eva Verena Müller übernimmt die Rolle der Caro. Thomas Cermak spielt Pichler, Thomas Schmuckert ist als Dr. Holbe besetzt.

Regie führte Tomy Wigand nach einem Drehbuch von Tim Gondi und Edda Leesch. Die Kamera übernahm René Gorski, das Licht Michael Becker. Nora M. Stenutz verantwortete das Szenenbild, Meike Stangier das Kostümbild. Für die Maske waren Johannes Schmager und Annika Gleitsmann zuständig.

Das Casting lag bei Phillis Dayanir. Die Musik stammt von Manfred Plessl, den Ton betreute Oliver Held, den Schnitt übernahm Christian Nauheimer.

Produzentin ist Vanessa Lackschéwitz, Producer war Nikolaas Meinshausen. Die Herstellungsleitung lag bei Michael Tinney. Jörg John Werner und Sandra Moll übernahmen die Produktionsleitung, Sandra Moll für die ARD Degeto Film.

Redaktionell betreuten Sascha Mürl und Johanna Kraus das Projekt für die ARD Degeto Film. „Novemberliebe – Eine St. Martins Geschichte“ ist eine Produktion der Bantry Bay Productions GmbH im Auftrag der ARD Degeto Film für die ARD.

Erwartungen an „Novemberliebe – Eine St. Martins Geschichte“

Du kannst einen gefühlvollen Fernsehfilm erwarten, der eine vorsichtige Liebesgeschichte mit einem ernst genommenen Thema verbindet. Die posttraumatische Belastungsstörung von Henrik wird nicht als bloßes Hindernis für eine Romanze eingesetzt, sondern bestimmt seine Wahrnehmung, seine Körpersprache und seine Beziehungen.

Der Film setzt auf kleine Schritte und leise Veränderungen. Wer eine schnelle Liebesgeschichte oder ein geradliniges Militärdrama erwartet, dürfte von der ruhigen Erzählweise überrascht sein. Die Wirkung entsteht vor allem in den Zwischenmomenten: in einer veränderten Haltung, einem Blick, einer Reaktion des Pferdes oder einer familiären Situation, in der Henrik allmählich seinen Platz findet.

Zum Abschluss seiner Erinnerungen an die Martinszeit sagt Tobias van Dieken: „Und ich will nicht zu viel verraten, aber das Ende unseres Films war dann für mich die Krönung der St.-Martins-Zeit (lacht).“

„Novemberliebe – Eine St. Martins Geschichte“ richtet sich an Zuschauerinnen und Zuschauer, die Geschichten über zweite Chancen, Familienleben und emotionale Heilung mögen. Die Pferde, der Hof, die herbstliche Landschaft, das Laternenfest und die Weckmänner geben dem Film einen klaren regionalen und saisonalen Charakter.

Die Ausstrahlung beginnt heute, am 6. November 2026, um 20:15 Uhr im Ersten. In der ARD Mediathek ist der Film seit dem 4. November 2026 verfügbar.